[차의효능] 빈혈에 좋은 음식 / 차 의 종류[차의효능] 빈혈에 좋은 음식 / 차 의 종류


Posted at 2013.10.30 14:51 | Copyright 아유위 (iuwe7@naver.com | cacao talk : aazzazaz)


[차의효능] 빈혈에 좋은 음식 / 차 의 종류 꿀차/레몬차/구기자차/대추차/당귀차

주위에 젤 가까운 사람이 빈혈때문에 종종 고생을 합니다.
그래서 오래간만에 차에대한 자료를 찾다가
빈혈에 좋은 음식 중 빈혈에 좋은 차를 포스팅 하게되었습니다.

제 스스로 자료를 남겨두는 의미도 있고 또 빈혈로 고생하고 또 할지도 모르는
다른분들을 위해 빈혈에 좋은 음식 중 빈혈에 좋은 차를 알아보도록 하겠습니다. 

꿀차


꿀의 효능에는 피로회복/숙취해소/빈혈,당뇨병 예방/우울증완화/항산화성분/위장장애완화
천연 종합영양소라 해도 손색이 없습니다.
이러한 꿀로 꿀차를 타서 마신다면 빈혈 예방에도 좋습니다.
빈혈에 좋은 음식 / 빈혈에 좋은 차 첫번째로 꿀차를 추천드립니다.


레몬차

 
풍부한 비타민 C를 함유하고 있어 기미,주근깨도 방지해 줍니다.
또한 빈혈에 좋은 차이기도 합니다.


구기자차


혈액 순환을 원활하게 하여 혈압을 낮추며 어지럼증
즉 빈혈 치료의 근본인 혈액순환에 특효가 있습니다.
또 구기자는 오래 복용해도 부작용이 없어 체질에 상관없이 빈혈에 좋은 차 입니다.


대추차


대추차는 특히나 임산부 빈혈에 효과가 좋습니다.
뱃속의 태아가 튼튼하게 자라나며 임산부의 몸 보호에도 아주 좋습니다.
대추는 차도 좋지만 대추를 우유에 넣고 달여서 하나씩 씹어 먹으면 빈혈 증세가 호전됩니다.


당귀차


당귀는 부인들의 월경색과 월경량을 조절해 주며 활혈작용이 있으므로
온몸에 피를 활발하게 공급하고 노폐물을 제거해줍니다.
빈혈치료와 신경이 예민한 사람에게 좋은 빈혈에 좋은 음식 / 빈혈에 좋은 차 입니다.


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아무래도 빈혈이라는것도 자기 스스로 관리해주지 않으면 안되는 병이기 때문에
항시 두고 먹을수 있는 빈혈에 좋은 차 들이니 만약 지금 몸이 어지럼증이나 빈혈이 있으시다면
빈혈에 좋은 차를 꾸준히 드셔보시는것을 권해드립니다.


마지막으로 프라하 신혼여행 동영상 올립니다.

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  1. 빈혈에 좋은 차 잘 보고 갑니다. 주말 잘 보내세요~
  2. 잘 보고 갑니다^^
    차도 건강을 위해서 마시면 좋을 것 같아요.
  3. 제가 레몬차 좋아하는데 효능도 뛰어나다니 기쁘네요ㅋㅋ
    몸에 좋은 차 소개 감사드려요^^
  4. 제가 빈혈이 있는 편인데...
    레몬차가 급 땡기는데요?ㅎ
  5. 좋은정보잘보고갑니당
  6. 비밀댓글입니다
  7. 레몬차가 맘에 드네요!!ㅎ 빈혈에 좋다니,, 먹어 봐야 겠네요!! 잘보고 갑니다.
  8. mr bean games
    관리자의 승인을 기다리고 있는 댓글입니다
  9. mr bean games
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